【手の甲・関節の黒ずみを消したい】ハンドケアでもちもち美白!

手,黒ずみ

 

毎日晒されて酷使されている貴方の手。気がつけば手の甲や関節に大きなシワや黒ずみ、くすみが出来ていたりしないかしら?

 

手は年齢が出やすい場所のひとつ。

 

顔は毎日お手入れするのに意外と手はハンドクリームを塗って終わりって女子も多いみたいだけど今回はもう少し貴方の手を労わってあげる方法を教えるわね。

手の甲・関節の黒ずみ・くすみの原因は?

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手の甲や関節の黒ずみが起きてしまう原因は

  • 紫外線
  • 乾燥
  • 手荒れ
  • 摩擦
  • 老化

の主に5種類

紫外線

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日焼け止めを塗っている女子も多いと思うけど、手はどうしてもつかんだり触ったり書いたりなど常に動かしている部位だから日焼け止めも落ちやすいの。

 

特に手は毎日晒されながら手を使っているから日焼け止めを塗っても日焼け止めが落ちやすく紫外線を浴びやすいやすいのが悩みね(´・ω・`)

乾燥

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貴方は一日何回手を洗ってる?そのたびにハンドクリームはつけてる?ハンドクリームをつけていても手が乾燥してカサカサになったりひび割れする女性もとっても多いわ。

手荒れ

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姐さんも長年、手湿疹(主婦湿疹)で悩んでいたの。手湿疹の原因は人によって様々で複数の原因が絡み合っていることが多いわよ。

 

姐さんの場合はストレス・洗剤・シャンプーなどが大きな原因だったの。こうなってしまうとハンドクリームを塗ってもほとんど効果がないことが多いからあまりにも手荒れが酷い場合は皮膚科を受診して。

摩擦

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手の関節は常に曲げたり伸ばしたりを繰り返しているのはわかるわよね。そして手に何かがあたったりしても特に気に留めることもほとんどないわ。なので知らず知らずのうちに摩擦や物理的刺激をうけて生活しているの。

 

関節部分は他の部位よりも皮脂が少なく乾燥しやすい場所。ゆえにシワが多くなったり関節が黒ずみやすくなってしまうわ。

老化

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年を取ると水分保持の力が落ちてしまうため手に限らず肌が乾燥しやすい状態になってしまうわ。老人性乾皮症は加齢のひとつともいえるわね。それから手の血管が浮き出ているととたんに手が老け手になってしまうの。別名ハンドベインとも呼ばれているわ。

 

顔と同じお肌のハリがなくなると皮膚が薄くなり血管が目立つようになってしまうの。

手の甲・関節の黒ずみ・くすみを作らない予防法

これ以上手の甲や関節の黒ずみ・くすみを増やしたくない!そんな時はこういったことにちょっと気を付けてみて。

 

外出はアームカバー・長袖などで腕・手を隠す

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外出するときはアームカバー・長袖などですっぽりと腕と手を隠すこと。手の甲まで隠れるタイプだとより安心。ただし見た目ちょっと怪しいしおばちゃん臭いのが難点よね・・・(´・_・`)

 

車を運転しているときも紫外線はバッチリ入って来るから運転しているときこそUVカットのアームカバーがおすすめよ。特に運転しているときは窓側の片側だけ日焼けしやすいから注意してね。

 

水仕事・食器を洗う時は手袋をする

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食器用洗剤は思った以上に手荒れを招いてしまい黒ずみやくすみの元になってしまうわ。水仕事をするときは必ずゴム手袋を着用すること。

 

ゴム手袋は基本的に数回使ったら使い捨てるスタンスで。穴があくまでボロボロに使っていたら手袋をしている意味がないわよ。

 

ゴム手袋をすると手がかゆくなる場合は天然素材のゴム手袋を使ってみて。最近はキッチン用手袋も可愛い柄やゴムの匂いがしなかったりと種類も豊富なので毎日の水仕事が楽しくなるような手袋を選ぶといいわね。

 

食洗機で出来るだけ食器洗いをしないようにしたり「ハンドケア洗剤」など手に優しい食器用洗剤を使うのもおすすめ。

ハンドクリームをあちこちに常備

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ハンドクリームを家のあちこちに置いておくととっても便利よ。姐さんの場合は玄関、デスク、リビング、寝室、キッチン、洗面所などに置いておいて気がついた時にサッと塗れるようにしているの。もちろん会社のロッカーとバッグの中にも常備してるわ。気分によって色々なハンドクリームを使うのも楽しいわよ。

手の甲・関節の黒ずみ解消!簡単ハンドケア

おうちで簡単に出来るハンドケアを紹介するわ。どれも手軽にできるからちょっとずつ取り入れてみて。

 

スクラブで手の甲のくすみ取り

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ハウスオブローゼのスクラブ「oh babyボディスムーザーN」を手の甲にくるくる。くすみが取れてパッと輝く手の甲になれちゃうわよ。

 

スクラブは使いすぎは必要な角質を取りすぎてよくないから1週間に1回〜2回程度で充分。

 

美白化粧水を手の甲に塗る

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美白化粧水を使って顔をお手入れしたあまったコットンを手の甲や指にもお手入れ。毎日顔と一緒にお手入れしていくと驚くほど手の甲にハリが戻ってくるわ。

 

水仕事の前にハンドクリーム

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水仕事をする前にハンドクリームをたっぷり塗ってゴム手袋をつけてみて。水仕事を終えて手袋を取ると手がしっとりしているはず。ベタベタ感が残っている場合はティッシュオフしてね。

 

ハンドケアとは別だけど血流が悪いと手もくすみやすくどんよりと血管が目立つ老け手になりがち。手を温めたり、適度な運動、しょうがなど身体を温める温活をすると手はもちろんお肌や体にも効果的よ。

手の甲・関節の黒ずみの原因・予防方法【まとめ】

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手元は意外と男子にも見られている部位。お手入れされた手がキレイな女子はそれだけで品があるように見えるわよ。

 

逆に手元に黒ずみやくすみ、シワがあると一気に老けて汚らしく見られてしまうの。また関節が黒ずんでしまうと指が短く見えてしまうのもネックね。

 

毎日使う手だからこそ優しく労わってお手入れしてあげるのが大事だと思うわ。どれもちょっとのひと手間で出来るから試してみて。